Incrível e Refrescante Smoothie de Maracujá

E que tal preparar uma sobremesa incrível e refrescante como um Smoothie de Maracujá depois do jantar? É uma bebida saborosa como Milkshakes no entanto muito menos calórica e preparada a base de água e frutas.

Para saborear esta receita que é simples e rápida de preparar não há nada mais versátil que ter em casa bananas congeladas, elas que proporcionam à bebida a textura e a cremosidade peculiar dos Smoothies. O tempo de preparação da bebida leva em torno de 10 minutos e serve cerca de 300ml. O segredo é esta bem geladinho para usufruir do sabor peculiar.

Ingredientes para o Smoothie

• 1/2 xícara de chá de maracujá
• 2 bananas congeladas
• 1 xícara de chá de pedaços de abacaxi congelado
• Açúcar ou mel á gosto
• 300 ml de água

Modo de Preparo do Smoothie de Maracujá

1. Primeiramente, se seu liquidificador tiver filtro coloque as frutas dentro do filtro até encher;
2. Em seguida, pulse algumas vezes para ir liquidificando as frutas que estão no filtro para abrir espaço;
3. Logo mais, Adicione mais frutas, repita este processo até que todos os pedaços de fruta já estejam no liquidificador;
4. Então, inclua a água e o que for necessário para adoçar e bata até não restar mais pedaços de frutas;
5. Por fim, se seu liquidificador for como o meu é só servir, caso contrario coe o smoothie e sirva!

Dessa forma, você terá um Incrível e Refrescante Smoothie de Maracujá totalmente saudável e nutritivo a base de frutas ideal para uma sobremesa.

Gostou? Deixe nos comentários o que achou desta maravilhosa receita. E se você optar por ter mais receitas deliciosas e fáceis de fazer siga nossas sugestões aqui abaixo:

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